この筋肉は脊柱起立筋の一つです。
脊柱起立筋は腸肋筋、最長筋、棘筋の総称で
主な機能は脊柱の伸展（後ろにのけぞる）と
側屈（身体を横に曲げる）です。
「腰腸肋筋」は腰部に位置する腸肋筋のことを示します。
筋肉の付着部は解剖学の書籍によりそれぞれ解説が
違うことがあるので、さほど気にせず、テーピングを
施しても良いと私は思います。
【貼り方】
1、仙棘筋と違い、背骨から少しずらした位置に基部を貼る（下図参照）
2、身体を前屈させ、一方を筋肉の盛り上がりの上に
のせるように貼る。目安は肩甲骨の下角の高さまで。
3、もう一方を肋骨角に沿って貼ります。
「肋骨角」は聞きなれない名称ですが、
肋骨が身体の前面に向かって弧を描く
頂点の辺りと考えて頂いてＯＫだと思います。
この腰腸肋筋が両方とも弱いと腰が曲がってしまい、
片方が弱い（もしくは過緊張による拘縮がある）と
身体が横に傾いてしまいます。腰痛の症状、
身体の状態に応じて、仙棘筋、腰方形筋、腰腸肋筋を
使い分けてみてください。もっとキネシオテーピングについて知りたい方はこちらへ
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続く・・・
